2016年07月23日
パワーの源！
私のパワーの源…
１つはLiveに行く事ですq(*･ω･*)p
特にどのアーティストが好きという事ではないのですが、Liveのあの非日常的な空間と一緒にワイワイ騒げるお祭り騒ぎ的な時間が好きなんです♪
今年は1月の安室ちゃんのLiveから始まり…
安室ちゃんは迫力のあるダンスと歌でカッコ可愛かったぁ～(≧▽≦)
そしてJUJU・小田和正…
小田さんはベストアルバムのツアーだったので、往年のヒットソングばかりで当時を思い出して感動(T∀T)
8月は西野カナ・9月は倖田來未…
そして、11月はドリカム～ヽ(´▽｀)/
1度行ってみたかったLiveの１つなので当選してとっても嬉しいです。
また1つ夢が叶いました♪
Liveでパワーをもらい、お客さまにも元気をあげたい♪という気持ちでいつもオイルマッサージをさせて頂いてます(*´▽｀*)ゞ
2016年07月13日
パワーアップ
こんにちはヾ(´∀｀*)ﾉReruLaaです♪
昨日は、それぞれ違うオイルマッサージをする4人が集まり勉強会をしました。
オイルマッサージをする…皆に見られ緊張(´ー｀A;)そして受ける勉強会です♪
みんな、違う手技なので興味津々((￣_｜
他の方のオイルマッサージを見れるというのは、なかなかない事なので、色々質問しながら見させてもらい「こういうオイルマッサージもあるんだぁ～」「これは気持ち良さそう」と、とても勉強になりました
v(´▽｀*)
見ているだけなのに気持ち良さが伝わってきて目がトロ～ンとしてしまいました(笑)
今から昨日のオイルマッサージの復習(o´∀｀)o
そして、またまたオイルマッサージのマイナーチェンジです！
どんどん進化していくオイルマッサージにご期待ください
( *´艸｀)(笑)
皆さんに昨日の勉強で得た技術を提供できるように頑張ります(￣▽￣)ゞ
2016年07月09日
継続は力なり
こんばんはReruLaaです♪
運動音痴な私ですが思いきって今年からホットヨガを始めたんです。
のんびりなストレッチなのに汗ダクダク…
終わった後はTシャツが絞れそうです(笑)
年齢と共に、普段、汗をかく事が少なくなっているのでホットヨガの後は気持ちも体も軽くなり、汗をかくってこんなに気持ちいいんだって気付きました。
そして、3月の終わり頃に腰を痛めてしまったので、それから朝晩と音楽を聴きながら30分ストレッチ。
今の時期は、窓を開けての朝のストレッチは風が気持ち良くて朝から気持ちがリラックス♪
ストレッチとリラクゼーションのダブル効果で後1㎏が落ちないと思っていた体重が1.5㎏も落ちたんです
v(´▽｀*)
まさに一石三鳥(笑)
継続と体と心のストレッチは大切だなと思う今日この頃です
(｀･ω･´)ゞキリッ！
